Sunrise Yoga

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Curieuse de mieux comprendre l’esprit et passionnée par le mouvement, Marie-Ève entame, dès son jeune âge, un cheminement à travers le corps physique en pratiquant différentes formes d’expressions corporelles et créatives. Grâce à son expérience en tant qu’intervenante sociale, elle peaufine constamment ses approches et s’intéresse particulièrement aux neurosciences, qui transforment sa manière d’accompagner les autres et elle-même. C'est au début de sa trentaine qu'elle rencontre le yoga de manière plus profonde et décide naturellement de suivre sa première formation de professeur (Teacher Training) pour approfondir ses connaissances en Vinyasa, dans une approche tantrique. Sa soif d’apprendre et de découvrir la pousse à poursuivre de nombreuses formations en asanas et pranayama avancé, en yoga Nidra, ainsi qu’en pratique et enseignement des mantras et du chant. Elle réalise que ces pratiques puissantes, alliées aux asanas, peuvent ouvrir les portes de son monde intérieur et favoriser un bien-être profond. Sa passion pour les états de conscience modifiés l'amène à s'intéresser à la pratique du Yin Yoga, où la lenteur et la profondeur des postures permettent une introspection et une relaxation profondes. En intégrant la programmation neurolinguistique (PNL) dans ses cours, Marie-Ève souhaite soutenir ses élèves dans la reprogrammation de leur mental et dans la libération de blocages émotionnels, favorisant ainsi une transformation personnelle à leur rythme. Aujourd’hui, Marie-Ève est convaincue qu’à travers le yoga s’ouvre un chemin vers l'épanouissement de notre potentiel et la découverte de soi. À travers ses cours et ses enseignements, elle aspire à créer un espace sûr et accueillant où chacun peut explorer sa pratique, se libérer des tensions et se reconnecter à son essence

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