SURF YOGA avec Andrea
Que ce soit sur la plage, sur un bateau ou dans le confort de votre salon, Andrea vous a préparé 3 cours de Yoga & HIIT pour le SURF afin de préparer votre corps aux vagues. Namaste!
Course curriculum
-
01
Intro & Warm up SURF YOGA
-
Intro & Warm up SURF YOGA
-
-
02
STRENGHT x HIIT
-
03
Cool Down SURF YOGA